80%癌症与社会环境有关

在人类与癌症的漫长斗争中，我们不禁要问：为何癌症如此高发？背后隐藏的社会环境因素究竟有哪些？北京肿瘤医院院长游伟程教授为我们揭示了答案。据研究，超过80%的癌症是由社会环境因素引发的。

吸烟，已经被全球医学界公认与三分之一的癌症密切相关。咽喉癌、食管癌等病例的背后，往往有吸烟的阴影。控制吸烟，意味着可以减少超过80%的肺癌风险和30%的总癌症死亡率。控制吸烟对于癌症预防具有重大意义。

饮食习惯，也是致癌的一大原因。因癌症死亡的人中约有35%与饮食有关。在我国，消化道肿瘤如胃癌、食管癌、肠癌等最为常见。如果说遗传是先天致癌因素，那么不合理饮食则是后天的推手。大城市中的白领女性，由于工作压力大、饮食过量且高热量高脂肪，患乳腺癌的风险相对较高。同样，过量食用腌制、发酵食品可能与某些癌症高发有关，而食用大蒜则有助于降低胃癌风险。青椒、卷心菜、西兰花等蔬菜以及绿茶、植物油等也是抗癌食品。

环境因素也不容忽视。世界范围内与环境污染有关的癌症约占20%，在我国则高达40%以上。肝炎病毒、黄曲霉毒素、饮水污染等都与肝癌发病有关。职业因素如长期接触放射性物质也会增加致癌风险。环境污染物如煤、石油、沥青等含有致癌物质，汽车尾气也是如此。农药化肥的过量使用也与我国癌症发病率的上升有一定关系。

心理因素也是导致癌症的重要因素之一。抑郁、暴躁、情绪失控等都可能引发癌症。白领女性面临的压力大，自我心理压力大，生育不规律等因素都与癌症风险增加有关。在西方发达国家，这些因素已经被证实容易导致癌症。

值得庆幸的是，世界卫生组织早在20世纪90年代初就提出了三个观念：三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症如早期发现是可以治愈的，还有三分之一的癌症可以减轻痛苦、延长寿命。如今，许多类型的癌症已经可以通过早期发现和治疗达到治愈的效果。了解这些致癌因素并采取有效措施预防癌症，对于每一个人来说都是至关重要的。