优美环境可减轻癌症疼痛感吗

癌症患者的疼痛，是许多人心中的难以言说的痛。对于癌症患者来说，化疗带来的恶心、呕吐、腹泻虽然痛苦，但更令人难以忍受的是难以想象的疼痛。在肿瘤患者的群体中，流传着这样一句话：许多患者并非死于肿瘤本身，而是死于难以忍受的疼痛。

面对这样的疼痛，国内通常采取给予止痛药等对症性治疗。除了常规的止痛药物外，还有许多其他方法可以帮助减缓疼痛。比如，观赏宁静的自然风景画，就是一种被科学验证的有效方式。

美国约翰霍普金斯大学的科学家发现，对于癌症患者而言，仅仅躺在病床上，足不出户，欣赏宁静的自然风景画，就能有效减轻疼痛症状。在一项研究中，他们将患者分为三组，分别置于标准的医院环境、伴随着鸟鸣声和瀑布声的自然风景区以及喧闹的都市环境中。结果显示，观赏平静自然景色的患者疼痛明显减轻。

这其实与心理调节降低癌痛的原理相似。通过转移患者的关注重点，放松自己沉浸在优美的风景画中，可以全身松弛，给人带来轻松感。肌肉松弛可以阻断疼痛反应。除了这种方法外，心理疗法还包括许多其他缓解癌痛的方式。

心理疗法中的心理暗示止痛法主要是增强患者战胜疾病的信心。通过与患者沟通，暗示他们如何进行自我调整，告诉他们只要配合治疗就能战胜疾病。心理疗法还包括转移止痛法、放松止痛法和物理止痛法等多种方式。其中，转移止痛法可以通过让患者回忆快乐的事情、听音乐、看笑话等方式实现。放松止痛法则是通过深呼吸、冥想等动作来放松身体，达到阻断疼痛信息向大脑的传递。物理止痛法则是通过刺激疼痛周围的皮肤或相对应的健侧来达到止痛目的。

近年来，网上流传着各种另类的治疗癌症的方法。专家表示，对于化疗和手术后引发的疼痛，心理治疗方法确实可以减轻。患者家属可以经常给患者播放优美的风景和鸟叫片段，以减轻患者的痛苦，增强他们战胜疾病的信心。这些方式不仅可以减轻患者的痛苦，还可以提高他们的生活质量，让他们感受到更多的关爱和温暖。