胎教 环境更重要

孕育新生命的环境——环境与胎教的重要性及保护措施

我们都深知，母亲的子宫是胎儿的温暖宫殿，那里气候适宜，具备孕育胎儿所需的一切物质条件。胎儿的任何需求，母亲都会无私地满足。但除了母体内的环境，胎儿生活的外环境——即母亲所处的环境，也是胎教的重要组成部分。这包括工作环境、居住环境等对胎儿的影响。环境因素对胎儿的发育和出生后的智力发展有着不可忽视的作用。

环境因素对胎儿的影响主要来源于致畸因子，这些因子可能由遗传、环境、生物、营养等多种因素相互作用而产生。为了确保胎儿的健康和智力发展，我们必须重视环境因素对胎儿的影响。这就涉及到了环境胎教。环境胎教分为避免有害的消极环境胎教和利用有益的积极环境胎教。下面我们将重点讨论如何避免消极的环境胎教。

消极的环境胎教主要包括辐射、某些危险职业、环境污染以及噪音等。辐射对胎儿的影响已经得到了证实。例如，X射线检查可能导致胎儿畸形或死亡。孕妇在怀孕期间应尽量避免X射线检查，尤其是在怀孕的前三个月。除此之外，电脑、电热毯等家用电器也会产生辐射，孕妇在使用时应注意采取防护措施。

某些职业的环境也可能对胎儿造成影响。例如，医院师和手术室护士由于经常接触药，可能会引起胎儿畸形或流产。从事这类职业的女性在怀孕期间可以申请暂时调换工作岗位。

环境污染也是影响胎儿的重要因素。其中，家装污染是最突出的问题，甲醛等污染物可能导致胎儿畸形。在准备怀孕前，一定要确保室内环境污染治理干净。城市中的环境污染如汽车尾气、工业垃圾等，虽然无法完全避免，但孕妇可以尽量减少接触。

噪音对胎儿的影响也不容忽视。强烈的噪音可能导致孕妇恶心、呕吐，甚至引发妊娠高血压综合征。孕妇应尽量避免接触噪音。

为了预防这些消极因素对胎儿的影响，孕妇可以采取以下措施：选择正规厂家生产的家电产品，使用电器时保持安全距离，缩短使用时间，有条件者可穿防辐射服，使用电脑、电视防辐射屏以及防辐射窗帘等。尽量避免接触家装污染和环境污染，远离噪音源。孕妇应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持健康的生活方式对胎儿的发育和成长至关重要。

环境因素对胎儿的影响不容忽视。为了确保胎儿的健康和智力发展，孕妇应重视环境因素对胎儿的影响并采取积极的防护措施。只有这样，我们才能为胎儿创造一个良好的成长环境，让他们健康快乐地成长。接触强烈噪声不仅会对孕妇的身体健康造成威胁，同时还会对胎儿产生诸多不良影响。早在20世纪70年代，国外的调查者就发现，居住在机场附近的孕妇所生的婴儿体重较轻，这引发了人们对噪声对胎儿发育影响的关注。

在我国，医学专家对孕期接触强烈噪声（95分贝以上）的女工所产子女进行了智力测试，并与条件相似的孩子进行比较，发现前者的智商水平较低。这可能是噪声引发的子宫收缩影响了胎儿的血液供应，进而对神经系统的发育产生了负面影响。

除此之外，母亲接触强烈噪声还可能对胎儿的听觉发育造成损害。研究表明，当孕妇在怀孕期间暴露在100分贝以上的噪声环境中时，胎儿听力下降的风险会显著增加。这可能是由于噪声对胎儿正在发育的听觉系统产生了直接的抑制作用。

为了母婴健康，孕妇在怀孕期间应避免接触超过卫生标准（85-90分贝）的噪声。与此我们可以为孕妇创造一个积极的环境，以促进胎儿的健康成长。

美化居室环境是一个重要的方面。在居室内挂上活泼可爱的婴幼儿照片或画作，可以激发孕妇的美好遐想，形成积极的心理状态。悬挂自然景观的油画不仅能增加室内色彩，还能使人的视野更加开阔。在居室内放置一些绿植，以轻松温柔的格调为主，不仅可以美化环境，还能让孕妇感受到舒适与轻松。

孕妇还可以多进行室外活动，感受大自然的美丽风光。走出户外，呼吸新鲜空气，欣赏美丽的风景，有利于孕妇的身心健康和胎儿的生长环境。

孕妇还可以在空闲时间为宝宝亲手缝制衣物，一边缝制一边与胎儿交流，这种体验是在商店购物无法替代的。

从受精卵到新生儿出生的280天里，胚胎在逐渐形成，尤其是在早孕8周内，胚胎极为脆弱，容易受到外界环境的影响。孕妇在孕56天内要特别注意避免处于高噪声环境，这是环境致胚胎畸变的高敏时期。

胎儿的身心健康发育不仅需要良好的内环境，也与外部环境密不可分。年轻的父母应该重视环境对胎儿的影响，在工作之余多带胎儿感受大自然的美。让胎儿在温馨、和谐的环境中健康成长。